一、篮球专项测试方案
(一)考试内容、方法及要求
考试内容:助跑摸高、往返运球投篮、1 min 投篮、全场(或半场)比赛等四项考试。
1. 助跑摸高(10分)
助跑单脚起跳摸高,以摸高的最高高度计算成绩。每人做两次,取最高一次计算成绩。
要求:必须单脚起跳,任何一脚离开地面算做完一次。
2. 往返运球投篮(20分)
由球场右侧边线和中线交接点开始,面向球篮用右手运球上篮,并开始计时。球投中篮后,还是用右手运球至左侧边线终点,然后换左手运球上篮。球投中篮后,再用左手运球回到起点。再重复上述往返运球上篮一次,最后回到起点停表。每人做两次,取最好一次计算成绩。
要求:连续运球,球不能离身体太远。运球到转折点时,不能用双手拿球后再转身。投篮时必须投中篮后才能继续运球。右手运球右手投篮,左手运球左手投篮。
3. 1 min 投篮(20分)
以篮圈投影中心为圆心,以该点至罚球线的距离为半径画一圆弧,考生在弧线外做跳投(女生可以做原地投篮)。考生在弧线外任意一点持球做准备。当听(或看)到信号后开始投篮,投篮后自己抢篮板球,运至弧线外再跳投。连续做1 min,计投中个数,每人只考一次。
要求:男生必须向上跳起来并稍有停顿投篮,边投篮边跳不算跳投;投篮时脚不得踏线或越线起跳(落地时踏线或越线不算违例);不得带球跑,违者投中无效。女生不限投篮姿势。
4.全场(或半场)比赛(50分)
根据考生人数编队进行全场(或半场)比赛,采用人盯人防守,观察考生技术和战术的运用能力。每场比赛的时间要以能够全部观察、了解每位考生的情况而定,一般不应少于15 min。评定的内容有:
(1)个人攻击能力:包括进行技术运用的合理性和熟练程度。重点观察其传接球、跑位、突破和投篮等技术。
(2)防守能力:包括个人防守步法的合理运用和协同防守保护等能力。
(3)战术意识:包括全场比赛中攻守转换速度、快攻意识、全队配合和个人战术行动的能力。
(二)考试评分标准
1.助跑摸高评分标准(详见表1)
2.往返运球投篮评分标准(详见表2)
3.1 min投篮评分标准(详见表3)
表1 助跑摸高评分标准
得分(分) |
男(m) |
女(m) |
|
得分(分) |
男(m) |
女(m) |
10
9.7
9.4
9.1
8.8
8.5
8.2
7.9
7.6
7.3
7.0
6.8
6.6
6.4
6.2
6.0
5.8
5.6 |
3.15
3.14
3.13
3.12
3.11
3.10
3.09
3.08
3.07
3.06
3.05
3.04
3.03
3.02
3.01
3.00
2.99
2.98 |
2.85
2.84
2.83
2.82
2.81
2.80
2.79
2.78
2.77
2.76
2.75
2.74
2.73
2.72
2.71
2.70
2.69
2.68 |
|
5.4
5.2
5.0
4.8
4.6
4.4
4.2
4.0
3.8
3.6
3.4
3.2
3.0
2.8
2.6
2.4
2.2
2.0 |
2.97
2.96
2.95
2.94
2.93
2.92
2.91
2.90
2.89
2.88
2.87
2.86
2.85
2.84
2.83
2.82
2.81
2.80 |
2.67
2.66
2.65
2.64
2.63
2.62
2.61
2.60
2.59
2.58
2.57
2.56
2.55
2.54
2.53
2.52
2.51
2.50 |
表2 往返运球投篮评分标准
得分(分) |
男(s) |
女(s) |
|
得分(分) |
男(s) |
女(s) |
20.0
19.5
19.0
18.5
18.0
17.5
17.0
16.5
16.0
15.5
15.0
14.5
14.0
13.5
13.0
12.5
12.0
11.5 |
29.0
29.5
30.0
30.5
31.0
31.5
32.0
32.5
33.0
33.5
34.0
34.5
35.0
35.5
36.0
36.5
37.0
37.5 |
33.0
33.5
34.0
34.5
35.0
35.5
36.0
36.5
37.0
37.5
38.0
38.5
39.0
39.5
40.0
40.5
41.0
41.5 |
|
11.0
10.5
10.0
9.5
9.0
8.5
8.0
7.5
7.0
6.5
6.0
5.5
5.0
4.5
4.0 |
38.0
38.5
39.0
39.5
40.0
40.5
41.0
41.5
42.0
42.5
43.0
43.5
44.0
44.5
45.0 |
42.0
42.5
43.0
43.5
44.0
44.5
45.0
45.5
46.0
46.5
47.0
47.5
48.0
48.5
49.0 |
表 3 1 min 投篮评分标准
性 别 |
得分(分) |
20 |
17 |
15 |
12 |
9 |
5 |
4 |
2 |
男(个)
女(个) |
8
7 |
7
6 |
6
5 |
5
4 |
4
3 |
3
2 |
2
-- |
1
1 |
4.全场比赛(或半场比赛)
按四级标准评分,分值如下:
(1)优秀(45-50分):个人攻击能力和防守能力强,战术意识好,注意全队配合。
(2)良好(40-44分):个人攻击能力、防守能力强和战术意识较强,有配合意识。
(3)中等(35-39分):个人攻击能力、防守能力强和战术意识较强,有一定的配合意识。
(4)及格(30-34分):有一定的攻防意识,技术、战术水平一般。
(5)不及格(29分以下):能参加比赛,但个人技术水平及战术意识差。
二、田径专项测试方案
(一)考试内容
男生:100m、200m、400m、800m、1500m、5000m、110m栏、400m栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26 kg)、铁饼(2 kg)、标枪(800 g)等项目。
女生:100m、200m、400m、800m、1500m、100m栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球(4 kg)、铁饼(1 kg)、标枪(600 g)等项目。
(二)考试方法
按照国家最新的田径竞赛规则执行。
(三)考试评分标准
合格标准为国家颁布的二级运动员技术等级标准(径赛手计时)。
三、武术专项测试方案
(一)考试内容
自选或竞赛套路中的拳术和器械各一套。
(二)考试方法
设三位考评员评分且按国家最新的武术竞赛规则执行。考生逐个上场考试。
(三)考试评分标准
以三位考评员的平均分为考生的一项考试得分,每一套路各占50分,合计100分。按四级标准评分,分值如下:
1.优秀(45-50分):所选套路达到二级运动员难度标准以上。动作流畅、规范、有力度,无遗忘动作现象。
2.良好(40-44分):所选套路达到二级运动员难度标准以上。动作流畅、规范、较有力度,有遗忘个别动作现象。
3.中等(35-39):所选套路达到二级运动员难度标准以上。动作流畅、较规范、较有力度,有遗忘个别动作现象。
4.及格(30-34分):所选套路达到二级运动员难度标准以上。动作较流畅,动作不够规范且力度不足,有遗忘个别动作现象。
5.不及格(29分以下):所选套路未达到二级运动员难度标准。动作不流畅、动作不规范且力度不足,有较严重的遗忘动作现象。
广西师范大学招生办公室
二〇〇九年三月五日